Для того чтобы укрепить мышцы пресса используют функциональный спортивный инвентарь, называемый — гимнастическое колесо. Упражнения с роликом достаточно сложные, но с их помощью в сжатые сроки можно избавиться от нежелательных лишних килограмм и подтянуть кожу в области талии. Этот снаряд состоит из ролика и ручек с двух сторон. Занимает мало места в комнате, поэтому его преимущества очевидны, по сравнению с современными громоздкими и дорогими тренажерами, которые используют для укрепления мышц живота. Во время упражнений нагрузка идет на мышцы спины и бедер, рук, плечевого пояса.